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Herring reduziert das Schlaganfallrisiko

Verwendung von Fisch zwei-oder dreimal in der Woche verringert das Risiko von Schlaganfall. Dies ist das Ergebnis von Forschern des Karolinska-Institut in Stockholm ( Karolinska Institutet in Stockholm ) , in der Zeitschrift Stroke gezeichnet .
Wie die Autoren von Omega-3 -Fettsäuren in Fisch in großen Mengen gefunden , reduzieren das Risiko von Schlaganfall durch die positiven Auswirkungen auf den Blutdruck und Cholesterinspiegel im Blut .
Fazit der Experten auf Basis der Ergebnisse von 15 großen Studien in den USA, Europa , Japan und China durchgeführt. Teilgenommen an dem Experiment 400.000 Freiwilligen im Alter von 30 bis 103 Jahre: sie wurden gebeten, wie oft und welche Art von Fisch, den sie verbrauchen , und dann folgte ihre Gesundheit für 4-30 Jahre . Als Folge eines Schlaganfalls in nur 9.400 Menschen diagnostiziert .
” Um eine solche signifikante Wirkung von Fischkonsum auf das Risiko von Schlaganfall Continue reading

Mandarin – ein Symbol für den Urlaub, oder Heiler

Helle und saftige Mandarinen haben lange mit Weihnachten und Neujahr in Verbindung gebracht. Aromen von frischem Obst zusammen mit dem Geruch von Pinien oder Klauen gesättigten Heimaturlaubsgefühlund Komfort. Am SilvestertischMandarinen belegen immer
prominent, und die Kinder bevorzugen oft ihre Süßigkeiten.
Diese Solar freudige Früchte erscheinen in den Märkten und Filialen von Spätherbst und tragen mit ihnen eine gute Stimmung , Fröhlichkeit , Vitamine, und vor allem – ein Gefühl der Feier.
Was diese wunderbaren Zitrus aber angenehme Assoziationen ? Es stellt sich heraus , dass die reichen Mandarine spezifischen Substanzen phytoncides wirklich was eine gute Stimmung. Ein hoher Gehalt an Vitaminen und organischen Säuren nur eine positive Wirkung verstärken . Tangerine Saft verbessert die Verdauung und ist perfekt für Fleisch, und einige Elemente, die das Solar Obst zu machen, die Sehschärfe zu verbessern und verhindern, dass viele Continue reading

Reinigt die Seiten der Reifen

Hoop – Sportgeräte , die weithin in der rhythmischen Gymnastik verwendet . Wrap hilft Seiten zu entfernen – basierte Technik uprazhneniyV kürzlich Reifen ist an Popularität gewinnt als eine effektive Möglichkeit der Körperformung während der Gewichtsabnahme . Reinigt die Seiten der Reifen, Massage-Bereich Taille, Hüften, Gesäß, dadurch Verbesserung der Blutzirkulation . Hoop effizient und einfach zu Hause zu verwenden . Wie man den Bauch und Hüften Rahmen zu entfernen ? Wie man ein Haus Training für mehr Effizienz zu organisieren? Was sind die Kontraindikationen für den Einsatz der Reifen für die Gewichtsabnahme ?
Als Reifen reinigt Seiten : so die Wirkung der Verwendung einen Reifen zu erreichen

Aufgrund seiner unbestrittenen Vorteile wird Hoop immer beliebter unter denen, die die Seiten und der Bauch schnell und effektiv entfernen möchten. Hoop ist einfach zu bedienen . Auch wenn auf den ersten Trainingsgeräten etwas falsch sein , wird der Effekt noch durch Continue reading