Wie man mit Seekrankheit zu bewältigen

Sie fühlen sich Entsetzen bei dem Gedanken , wie man das Riesenrad mit Ihren Freunden zu fahren? Haben Sie schwindlig und Übelkeit beim Fliegen in einem Flugzeug ? Wenn nicht, dann sind Sie einer der Glücklichen . Und wenn ja, was tun Sie fühlen sich über 33 % der Bevölkerung , die leicht seekrank und dieser Artikel wird hilfreich sein. Wir sagen Ihnen, wie man die Symptome der Reisekrankheit zu verhindern.
Reisekrankheit wird durch das Auftreten von Schwindel, Übelkeit, Müdigkeit , Benommenheit , Angstzustände und allgemeine Unbehagen an der Person während der Reise in Auto, Zug oder Flugzeug aus. Auch können die Symptome dieser Krankheit bei Menschen auf den verschiedenen Attraktionen im Park zu manifestieren.

Es wurde festgestellt , dass Frauen eher von Reisekrankheit leiden als Männer. Auch Kinder von 4 bis 12 Jahren sind auch anfälliger für diese Krankheit. Um das Auftreten von Symptomen der Seekrankheit und leichter mit ihnen umgehen zu verhindern, müssen Sie bestimmte Regeln beachten.

Während der Fahrt , wählen Sie einen Ort , der Ihnen maximale Stabilität. Im Auto, den Vorzug geben, die Vordersitze , und versuchen, Flugtickets für die Sitze im vorderen Teil der Kabine oder in der Mitte zu kaufen. Auf dem Boot , und andere Arten von Wasser-Transport ist besser, für in der Nähe der Mitte und auf dem Oberdeck zu entscheiden.

Vor der Reise und während der Reise, nicht zu viel essen . Empfohlen, Fett-und würzigen Speisen zu vermeiden, essen Sie nur leicht verdauliche Nahrung. Beachten Sie, dass stark gewürzte Speisen können oft Erbrechen auslösen . Darüber hinaus bleiben Sie weg von Alkohol und trinken Sie viel Wasser und Fruchtsäfte.
Wenn Sie spüren, dass Sie sich krank fühlen , versuchen Sie, die Augen schließen und entspannen, es kann Sie für eine Weile täuschen und Ihnen helfen, einfach übertragen Reise. Darüber hinaus können Sie Ihre Lieblingsmusik ablenken , so können Sie einen Spieler oder einfach nur Kopfhörer zum Musikhören vom Handy zu nehmen, und versuchen , den Vorzug zu einer friedlicheren Kompositionen, die Entspannung zu fördern und bewirken eine angenehme Vorstellung zu geben.

In allen Verkehrs einen Fensterplatz bevorzugen . Und im Auto so viel wie möglich zu halten, die Fenster offen , so dass Sie die frische Luft und leichter atmen können, um Reise übertragen.

Lockere Kleidung tragen während der Reise , wird es Ihnen helfen, fühlen sich wohler und wird leichter sein, sich zu entspannen. Zur gleichen Zeit versuchen, halten Sie Ihre Kleidung nicht auf den Hals gedrückt wird, wie übermäßiger Druck auf den Hals in der Straße kann Übelkeit verursachen. Wird bequemer als Ihre Kleidung, wird es leichter sein, bewegen Sie fahren.
Ingwer und Minze als sehr wirksame Heilmittel gegen Reisekrankheit .

Daher können Sie auf der Straße mit Ingwer oder Minze -Tee, sowie Süßigkeiten und Kekse mit Ingwer oder Minze und genießen Sie diese Produkte während der Fahrt. Wenn Sie an schweren Formen der Reisekrankheit leiden , dann besser mit Ingwer-Tee trinken mindestens 24 Stunden vor der Reise zu beginnen.